Ciasteczka owsiane - weź mnie!

Ciasteczka owsiane – weź mnie!

Ciasteczka owsiane należą do moich ulubionych ;) bez mąki, bez cukru, bez tłuszczu. Są bardzo smaczne i proste w wykonaniu. Wystarczy wszystkie składniki wymieszać ze sobą i upiec w piekarniku. Cudownie sprawdzają się jako przekąska nie tylko dla dorosłych, ale także maluchów z ząbkami ;) Ciasteczka idealne dla osób na diecie. Doskonale zaspokajają ochotę na coś słodkiego. Zdecydowanie polecam!

Składniki na ok. 10 sztuk:

  • 1 szklanka płatków owsianych
  • 3 łyżki pestek dyni
  • 3 łyżki pestek ze słonecznika
  • 1 łyżka sezamu
  • 1 dojrzały banan
  • 1 łyżka miodu (lub więcej)

Przygotowanie:

1. Piekarnik nagrzej do 180 °C. Ustaw grzałkę na górę i dół. Blachę do pieczenia wyłóż papierem.
2. Banana rozgnieć widelcem. Dodaj pozostałe składniki i wymieszaj.
3. Uformuj ciasteczka i wyłóż na blachę.
4. Ciastka piecz ok. 15 minut aż będą złote lub delikatnie brązowe (bardziej chrupią).

Może moje ciasteczka nie są najpiękniejsze ale smakują cudownie ;) Smacznego! :)